腰痛改善ストレッチ「福辻式」を購入して、内容を公開・徹底評価していきます。

 

腰痛を忘れて

 

【お断り】
当ページ、および腰痛改善ストレッチ「福辻式」の公式サイトにおいては、
慢性腰痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、すべり症、分離症、側湾症などの症状を総称して「腰痛」という表現を用いています。

 

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」を買ってみました

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」配送パッケージ DVD本体

購入した「腰痛改善ストレッチ 福辻式」は、注文確定後3日目に丁寧に梱包されて配送されました。
品名は「冊子」と書かれていて、中身が第三者に分からないように配慮されていました。

 

 

DVDの内容を見てわかった!

ここが腰痛改善ストレッチ「福辻式」のポイント!

 

【サンプル動画】

 

● 1日5分程度、簡単なストレッチをするだけで「腰痛」全般を解消できる方法。

 

● DVDなので、基本的には「見て」「マネ」をするだけのわかりやすさ。

 

● これまで一般の書籍やテレビでは公開されていない「福辻式」独自の方法。

 

● あまりにも簡単な方法なので「これで本当に治るの?」と疑いすら持ちたくなる。

 

● 早い人なら2〜3回のストレッチ、数日以内で腰痛の改善を実感できている方法。

 

● 年齢や性別に関係なく、実際に多くの患者さんが実践して効果を証明している。

 

● 東洋医学のアプローチなので、西洋医学しか信じられないという人には向いていないかも・・・

 

 

あなたは、
長い間、整体院やカイロ治療院に通ったり
ブロック注射、痛み止めなどの薬剤に頼ったり、
牽引療法や腰痛体操で、身体に苦痛を与えたり、
家族に一生懸命マッサージしてもらったり・・・

 

それなのに、
ちっとも腰痛の苦痛から解放されないとお悩みではありませんか?

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」は、
1日わずか5分、ストレッチとツボ押しをするだけで
あらゆる腰痛の苦しみから解放される方法でというのですが、
はたして本当なのでしょうか?

田代恵理子

 

当サイトへのご訪問、ありがとうございます。
InfoPack Corp.の情報教材レビュアー、田代恵理子と申します。

 

 

 

このページではアスカ鍼灸治療院・院長 福辻鋭記さんが公開し
腰痛改善教材の中で販売数1位を続けている動画教材、
腰痛改善ストレッチ「福辻式」を購入し、

 

その内容や効果について、
出来る限り分かりやすくご紹介していきたいと思っています。

 

実際にこの方法を試した方たちの感想や口コミも掲載していますので、
どうぞ最後までごゆっくりご覧下さい。

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」の講義風景

 

【医療広告ガイドライン】
医療関連商品につきまして、その病気(症状)が「完治する」「克服できる」といった表現が多く見受けられますが、病気には様々な症状・病状があり、効果には個人差があります。
私たちはこのサイトを訪れた方に誤解を与えるような「誇大表現」は排除し、医療広告ガイドラインに則り、真実を述べるよう配慮しています。

 

 

このサイトだけの豪華な特典もご用意

 

特典のお知らせは、このページの最後にあります。

 

 

※目次に戻りたい場合は、パソコンやスマホの「戻るボタン」を押してください。

 

 

教材の公式ページはこちら⇒ 腰痛改善ストレッチ「福辻式」

 

なぜ「慢性的な腰痛」は治らないのでしょうか?

 

腰痛のOLイラスト

 

正直に申し上げて、私たちの周囲の方を見る限りでは

 

「鍼灸院の牽引で腰痛が治った」とか
「腰痛体操のおかげで、腰の痛みや脚の痺れが消えた」

 

という方の話はほとんど聞いたことがありません。

 

整形外科などで診察してもらっても
「レントゲンで見る限り、どこにも異常はありませんね」といわれ
これといった解決法が見つからないこともとても多いですね。

 

もちろん、ブロック注射や痛み止めを使って、
一時的に痛みが消えたという方はいるのでしょうけれど、
それは、対症療法にすぎないので根本的な問題の解決にはなりません。

 

これほどまでに慢性的な腰痛で苦しんでいる方が大勢いるのに
「治療で腰痛が完治した」という声を聞かないのはとても不思議なことだと思います。

 

それどころか、勇気を振り絞って手術までしたにもかかわらず
手術後に腰痛が再発してしまったという方が、非常に多いのにも驚きます。

 

それどころか、最近では
「先進医療での腰痛治療には限界がある」といわれるようにさえなってきました。

 

それは、腰痛症状の多くが
「●●病」ではなく「■■症」と呼ばれていることからもわかります。

 

「■■症」・・・つまり、病気としての原因が特定できないので、
症状の様子を見ながら気長に付き合っていきましょう、という意味合いがあるのでしょう。

 

従来の腰痛改善のための常識といえば
「運動不足や、筋肉が弱っているのが腰痛の原因なので、腹筋を鍛えましょう」といったものでしたが、

 

今ではむしろそうした無理な運動が、
余計に腰痛を悪化させているというのが「逆の常識」になってきました。

 

 

 

腰痛改善

 

では、なぜ「腰痛改善ストレッチ・福辻式」で
多くの方が腰痛を改善して、苦痛から解放されたのでしょうか?

 

福辻式の腰痛改善ストレッチの中心となる考え方は

 

「腰回りの筋肉をほぐして、柔軟性を取り戻していく」

 

「骨盤の位置を正しくして、身体のバランスを整える」

 

というものになります。

 

もちろん、腰の周囲を直接マッサージでほぐしていく方法もあるのですが

 

むしろ腰に直接触れるよりも、
ストレッチによって骨盤の位置を整え身体のバランスを調整し、
腰の筋肉に不自然な負担がかからないようにします。

 

また、腰痛の原因が「ストレスによる血流の悪さ」ということも多いそうです。

血流の悪さが腰痛の原因

 

ストレスによって自律神経のバランスが崩れ
血液の流れが悪くなって、老廃物がたまる・・・・

 

こうした精神面が影響しているような腰痛の場合、
どれだけレントゲンを撮ってみても、原因が見つからないのも当然ですね。

 

こうした「血流」に関しても、ストレッチによって骨盤の位置を正しくすれば
血液の流れが改善されて、腰痛を改善する事が期待できるといいます。

 

福辻式はストレッチだけでなく、さらに「ツボ押し」を加えます。

 

「足首」や「ふくらはぎ」などのツボを
じんわりとツボ押していくことで、筋肉の硬さをほぐしていきます。

 

ツボ押しの様子

 

ストレッチは、どうしてもある程度のスペースが必要になりますが
ツボ押しの方なら、通勤途中で電車やバスを待つ時間、
職場でのちょっとした休憩タイム、家事の合間の
ほんの少し空いた時間などに、

 

気軽に足首やふくらはぎなどで出来るので
忙しいビジネスマンやOLさん、主婦の方たちも
無理せずに実践していくことが出来るのがとても便利なんですね。

 

また、腰痛改善ストレッチ「福辻式」は

 

■ 立っているときに腰が痛い
■ 寝ているときに腰が痛む
■ 歩いているときに一番つらい
■ 腰痛で津悪ことさえ出来ない

 

といった、「状況別」の対処の仕方や

 

「ぎっくり腰」「ヘルニア」「坐骨神経痛」などに効く
症状別のツボ押し方法もしっかりと解説されていますので
様々な腰痛の症状に対応できる教材になっています。

 

 

教材の公式ページはこちら⇒ 腰痛改善ストレッチ「福辻式」

腰痛改善ストレッチ「福辻式」の概要

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」のセット内容はDVDの3枚組

※最新版は「4枚組」になり、より充実した内容になりました。

 

【教材セット内容】

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」教材セット(DVD3枚)

 

 

詳細解説DVD 3枚セット(理論編138分、実践編87分、実践編まとめ96分)

 

■ 効果が実感できなかった場合「全額返金保証」(購入日より1年間の保証)

 

福辻式 腰痛改善ストレッチDVD【購入評価】口コミと効果は?

 

●1枚目 「理論・解説編」 138分

 

現代人の腰痛の原因(肉体面・精神面)や
福辻式のストレッチが、なぜ腰痛の改善に効果的なのか、など
福辻さんが穏やかな口調で解説してくれます。

 

●2枚目 「実践編」 87分

 

腰痛を治療したい4人の男女に
福辻さんがグループレッスン的にストレッチや
ツボ押しを教えていきます。
自分もその場に参加している気分で見られます。

 

●3枚目 「実践編まとめ」 96分

 

2枚目の「実践編」でのストレッチやツボ押しについて、
今度は「マンツーマン」で、ひとつひとつさらに詳しく解説しています。
もし時間がないという方は、とりあえず2枚目を飛ばしてこちらの3枚目を先に見てもいいかもしれません。

 

●4枚目 「症状別の理論と実践まとめ」 63分新たに追加されました。

 

以前は3枚組だった「腰痛改善ストレッチDVD」ですが、
最新版1枚追加されて「4枚組」になりました。(価格は据え置きになっています)

 

3枚組でも、内容的にさほど不満を感じるものではありませんでしたが、
追加された4枚目を見てみると、福辻さんが腰痛に悩む人たちの疑問点に答える内容で、
特に、個別の症状に効果があるストレッチが追加されているのは親切だと思えました。

 

 

バリエーション豊富なストレッチが、熱のこもった福辻さんの語りと患者さんの実演で解説されていきます。

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」動画内容のダイジェスト

 

 

教材の公式ページはこちら⇒ 腰痛改善ストレッチ「福辻式」

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」の内容と効果

 

福辻鋭記

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」を監修したのは、
東京でアスカ鍼灸治療院を開業する福辻鋭記さん。

 

30年以上のキャリアをもち、
TBSテレビの「日本の名医50人」にも選ばれた施術家。
これまでに、慢性腰痛に苦しむ方など5万人以上の患者さんに直接接してこられた方です。

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」では、
福辻鋭記さんが独自に考案した「腰痛解消のためのストレッチ」を
DVDの3枚組の映像で詳しく見ることが出来ます。

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」の販売ページであなたもきっと目を引かれたのではないかと思うのですが

 

 

●あれだけ巨体で身体を酷使している「力士」に、腰痛の人は意外なほど少ない

 

●腰痛や脚の痺れに苦しんでいる方は、ほぼ例外なく「体が硬い」

 

 

力士

 

確かにお相撲さんたちは、あの巨体にもかかわらず
いとも簡単に「股割り」が出来てしまうほど体が柔らかいんですよね。

 

そこで、福辻さんが着目したのは「腰痛」と「体の硬さ」の関係です。

 

身体を柔らかくすることさえ出来れば、腰痛は治ってしまうのではないか・・・

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」の腰痛解消の肝となる部分を一言で言えば、

 

「筋肉を柔らかくすることで、神経の圧迫を取り除く」というものです。

 

例えば・・・

 

●「椎間板ヘルニア」の場合

椎間板が大きく飛び出しているのに全く痛まない人と、
逆に、ほんのちょっと椎間板が飛び出ているだけで激痛が走る人。
この違いは「筋肉の柔らかさ」です。

 

筋肉が柔らかければ、
飛び出た椎間板をクッションのように受け止めてしまい、神経を圧迫しない。
だから、痛みが発生しないんですね。

 

 

●「坐骨神経痛」の場合

腰椎の周りの神経が、硬くなった筋肉に圧迫され、痺れや痛みが起こります。
この痺れや痛みも、筋肉を柔軟にすることで神経を圧迫しなくなり、痛みは消えていきます。

 

 

●「すべり症」「椎間板ヘルニア」の場合

これも「椎間板ヘルニア」の場合と同じように、かなり腰椎がずれていても全く痛みを感じない方と
ちょっと腰椎がずれている程度、激痛を感じる方がいます。
この違いはズレを受け止める「筋肉の柔軟さ」なんですね。

 

筋肉が硬い場合 筋肉が柔らかい場合

 

 

つまり、椎間板や腰椎の「飛び出し」や「ズレ」を治すのが目的ではなく、

 

その「飛び出し」や「ズレ」を柔らかく受け止めてしまうクッションを作りましょう、

 

というのが「福辻式」の最大のポイントで
従来の治療法とは全く違った独自の理論である理由でした。

 

腰痛のビジネスマンイラスト

腰痛に悩む方の中にも
「いや、自分は体の柔らかさに自信がある」という方もいらっしゃると思うのですが、

 

全身の筋肉の状態を自分ひとりで確認することはできませんから、
自分では気付かない意外な場所が「固まっている」可能性もあります。

 

実際「腰痛改善ストレッチ・福辻式」には
普通は意識していない、意外な場所の筋肉のストレッチも含まれています。

 

また、筋肉を柔らかくするならマッサージしてもらえば充分じゃないか、
という考えも出てくるのですけれど、

 

通常のマッサージではほぐせない、かなり内部の筋肉までほぐしていく必要がありますので
やはり、通常のマッサージでは腰痛の改善は難しいようです。

 

 

 

 

DVDの内容の一部です。

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」実践1

腰痛改善ストレッチ「福辻式」実践2

メインエクササイズ

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」は
福辻鋭記さんが独自に考案した「腰痛解消のためのストレッチ」を
DVDの映像で詳しく見ることが出来ます。

 

基本は【1日たった5分、DVDを見ながら簡単なストレッチをやる】だけです。

 

ストレッチする女性

福辻さんは、ご自身の施術の経験と東洋医学の知識を使って
「慢性的な腰痛の原因」と「患者が自分ひとりで改善できる方法」の研究を続け、

 

さらに

 

患者さんに施術する中で最も効果の高かった方法だけを
この教材の中につぎ込んだということです。

 

DVDを見ながら、そのまま同じ動きでストレッチするだけですから
「分からない」とか「出来ない」という心配はなさそうです。

 

ストレッチの動きはあっけないほど簡単なもので
ご年配の方でも問題なくできるように工夫されています。

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」に必要な時間は、最短で1日5分くらい。

 

いくつかのストレッチを組み合わせると10分以上になるかもしれませんが

 

福辻さんは「やり過ぎはよくない」ともおっしゃっていますので、
無理せず、5分から10分程度が適当ではないかと感じました。

 

 

DVDでは、

 

● 実践の前に「理論編」で腰痛の原因

 

● なぜ筋肉の柔軟性と腰痛が関係しているのか、

 

● どうしてこのストレッチで腰痛を解消することが出来るのか

 

屈伸する男性

といった事前知識をしっかりと教えてくれますので、
充分に納得した上でストレッチに取り組むことが出来そうです。

 

DVDの中でかなりびっくりしたのは、この右の男性です。

 

「少なくともこの10年、腰痛のせいで指が床に着いたことはない」
とおっしゃっていたんですけれど、

 

福辻さんの指導でほんの数分間ストレッチしただけで
しっかりと屈伸して、指が床についてしまったんですね。

 

即効性もかなり期待できる感じがしました。

 

 

教材の公式ページはこちら⇒ 腰痛改善ストレッチ「福辻式」

腰痛改善ストレッチ「福辻式」を実践した方たちの口コミ

当サイトより腰痛改善ストレッチ「福辻式」をお申込みいただいた方にアンケートをさせていただきました。
実際の効果や実感などをご確認下さい。
(ご了解をいただいた方のみアンケート実施・掲載させていただいております。)

 

愛知県 内藤様

私はデスクワークが多い仕事なので、何時間もずっと同じ姿勢な事もざらにあります。
そのために年々腰痛が悪化しているような気がしていたんです。
最近は口癖のように「腰がいたい」を連発していました。

 

以前は腰が痛い時は銭湯に行って、ジェットバスなどで腰をほぐしてあげれば
大抵の腰痛は治ったんですけど、最近じゃそれも効果がありませんでした。
銭湯のマッサージチェアを15分ほどやってやっとほぐれる感じだったんです。
でも数日たつとまた腰が痛くなるんですよね。

 

年齢とともに、血行が悪くなってしまうために筋肉の疲労がとれにくくなるのはわかるんですけど、
なんとかしないと、慢性化してしまいそうで怖くなりました。

 

なので、最近は1時間に一回は必ず立ち上がって「福辻式」のストレッチをするようになりました。
そうする事で、デスクワークでも、適度に血行をよくする事が出来るので、
疲労を腰に溜め込まないよう予防することが出来ているからです。

 

思った以上に即効性があって、その場で腰の痛みが楽になるのは本当に助かります。
職場でもみんなに迷惑をかけない範囲でできてしまうのでお勧めです。
あとは、時々は休日に整体にいって体のケアをして貰おうかなと考えています。

 

愛知県 内藤様 41歳・男性

 

腰痛体操、ストレッチを始めて1ヶ月ほどが過ぎました。
いつからかは定かに覚えていませんが、右足の痺れやだるさが次第に取れて
今ではほとんどつらい想いをすることがなくなりました。
仕事から戻ってきて、痺れなどを感じたときには
坐骨神経痛のストレッチとツボ押しをしていますが、
これが即効性があってすぐに症状が軽くなり本当に助かっています。

大阪府 Y.T様 57歳

 

若いころに腰を痛めてしまい、
年に数回のギックリ腰、慢性的な坐骨神経痛に悩んできました。
一度ギックリ腰になると一週間ぐらいは身動きが出来なくなり、
仕事にも支障をきたしていました。
30年以上も通院して治らなかった腰痛が、「福辻式」のDVDを見ながら
先生の指導のままにエクササイズ度つぼ押しをしたら、
あれ?どうしたんだろう・・・たった4日しかしていないのに
長年の腰痛から解放されてきたようで、すっかり世の中が明るくなった気分です。

新潟県 高橋様 60歳

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」を始めて2週間ほど経ちました。
以前はお尻から足の先までひどい痺れがあり、歩けない日があるほどでしたが
今は、痺れる時間がとても短くなって、歩けないということはすっかりなくなりました。
半信半疑で購入しましたが、DVDの理論編で自分のこれまでの生活習慣を振り返りながら
ストレッチをしたところ3日ほどで効果が現れました。
このまま福辻式のストレッチを続けていれば、きっと以前の生活を取り戻せると希望がわいています。

長野県 斉藤孝美様

腰痛改善ストレッチ「福辻式」の評価

 

腰痛を取るツボの場所と押し方

福辻式腰痛改善ストレッチ・メインエクササイズ

 

● とても簡単なストレッチだけで腰痛を治せる

 

● 実践した多くの患者さんたちが、実際にわずか数日で症状を改善している

 

 

ということを考えれば、
腰痛改善ストレッチ「福辻式」がヒット教材になっているのも理解できる気はします。

 

また、今通っている治療院をすぐに止めてしまうのも不安なんだよね、という方も
この「福辻式」は、通院と並行して行って問題ないということです。

 

ただし、この腰痛ストレッチに取り組むのであれば
これまで続けてきた、無理な腹筋運動や腰痛体操、マッサージなどは
控えたほうが効果が出やすく、身体を痛める心配も少ないということです。

 

 

腰痛の女性

 

「自分で出来る」って、やっぱり大事ですね。

 

今現在、腰痛の悩みを抱えている方は、
病院や接骨院、整体院、鍼灸治療院などに通院されていると思います。

 

でも、こうした専門家に頼るにしても
家族に「ちょっと、腰を揉んでほしい」とお願いするにしても、
自分が痛いときに「すぐ」というわけにはいかないのが現実。

 

どうしても、人に頼る限りは、先方の都合に合わせなければならないですよね。

 

本当は、痛んだときに「すぐ痛みを取りたい」というのが願いのはずなのに・・・

 

やはり、人の力に頼るのではなく
自分の力で出来るつぼ押しやストレッチを身につけておくことは
痛みを取るという意味でも、精神のストレスを取り除くという意味でも
とても大事なことのような気がします。

 

こうした点でも、腰痛改善ストレッチ「福辻式」は利用する価値が大きいといえるかもしれません。

 

 

教材の公式ページはこちら⇒ 腰痛改善ストレッチ「福辻式」

 

 

 

 

「インターネットで買うのは、やっぱり不安だ・・・」

 

 

商品パッケージ

腰痛改善ストレッチ「福辻式」は、
インターネット上で販売されている教材ですから

 

「立ち読み」や「お試し」が出来ない分だけ、
内容に不安を感じる方もいらっしゃるかもしれませんが

 

私が内容を確認した限り、そうした心配は全くありませんし、

 

治療院の院長という立場にある福辻鋭記さんですから
詐欺的なもので信頼を失ったり、
どこかに「雲隠れ」することも出来ない立場だということも
大きな安心感につながっていると思います。

 

販売ページでは、実践者の感想や体験談が数多く掲載されていますので
それらもあわせて確認なさってみてください。

 

NEW
【全額返金保証】がつきました。

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」に、あらたに【全額返金保証】がつきました。
もし、購入して実践しても効果が実感できなかった、という場合には
購入日から1年以内であれば、購入代金を全額返金してもらうことができます。

 

返金は、完全に自己申告するだけで受けることが出来ます。

 

通常、こうした教材の返金保証は「実践記録の提出」など、
面倒な条件を付けられてしまうことが多く、現実的には返金へのハードルが高いものなのですが、
この「福辻式」に関しては、条件なく「自己申告のみ」で返金を受けられます。

 

この教材に対する福辻さんの自信の表れ、ということなのでしょうが、
これで、購入に対する金銭的なリスクはほとんどなくなったと考えられます。

 

ですから、

 

●「福辻式」の腰痛ストレッチを試して、つらい腰の痛みから解放されるか

 

●残念なことに、効果が実感できずに「全額返金」してもらうか

 

を1年以内に選択することになりますね。

 

 

もし、数日後、つらい腰痛から解放されているとしたら・・・
あなたが思い切りチャレンジしたいこと、叶えたいと思っていることはなんですか?

 

 

教材の公式ページはこちら⇒ 腰痛改善ストレッチ「福辻式」

当サイトだけの特別なプレゼント!

 

このページ経由で【腰痛改善ストレッチ「福辻式」】をお申し込みの方だけに

 

特別なプレゼントをご用意させていただきました。

 

 

特典セットの内容、特典のお受け取り方法はこちらでご確認下さい。

 

ご購入特典を確認する

 

 

 

お申し込みはこちらのボタンから公式サイトへ

 

腰痛改善ストレッチ「福辻式」公式サイトへ